Yoga für Schwangere

Ich habe die mentale Geburtsvorbereitung online und im Einzelsetting gemacht. Die Kombination aus Yoga, Meditation und mentaler Geburtsvorbereitung war für mich sehr stimmig und eine ganz besondere Erfahrung. Nicki hat die Einheiten sehr persönlich, ganz auf mich und meine Bedürfnisse abgestimmt gestaltet. Es war eine wohltuende Zeit für mich und mein Baby im Bauch, voller hilfreicher und positiver Anregungen für die Geburt. Ich kann es jeder werdenden Mama sehr empfehlen und fühle mich in Hinblick auf meine zweite Geburt positiv gestärkt, geerdet und kraftvoll.

Ich kenne Nicki schon seit einigen Jahren, war aber zwischendurch länger nicht in ihrem Studio, bis ich von ihrem Angebot ,Yoga für Schwangere und mentale Geburtsvorbereitung‘ gelesen habe. Es waren vier sehr nährende, stärkende Samstage und jede Minute war ein Genuss. Der Kurs war liebevoll von Nicki gestaltet und eine tolle Abwechslung zwischen Yoga, mentaler Vorbereitung für ein positives Geburtserlebnis und Austausch zwischen anderen werdenden Mamis. DANKE für das tolle Angebot an Nicki und Daniel. Es war oftmals sehr berührend und hat meine Ängste in Bezug auf die Geburt reduziert. Durch die Aufzeichnung hat man die ganze Schwangerschaft etwas davon. Ich nehme mir viele wertvolle Tipps und Anregungen mit. Das Angebot ist für jede Schwangere sehr empfehlenswert, die bewusst und gestärkt durch die Schwangerschaft gehen will. Einfach wunderschön! ❤️

Ich kann Yoga in der Schwangerschaft mit Nicki wärmstens empfehlen. Die Yogaeinheiten sind perfekt auf die Schwangerschaft abgestimmt und wer sich für mentale Geburtsvorbereitung interessiert, ist hier auch bestens aufgehoben. Auch in der zweiten, dritten, vierten, etc. Schwangerschaft sehr wohltuend! Nicki kann einem auch gute Tipps geben was die Wahl der Hebamme, Doula und den Geburtsort betrifft.

Ich habe bei YOGALIFE einen Kurs für Schwangerschaftsyoga und mentale Geburtsvorbereitung gemacht und war begeistert. Eine sehr wertvolle und bereichernde Erfahrung, die ich jeder werdenden Mama sehr empfehle!

Ich habe mit Nicki und einigen anderen Frauen in einer kleinen, feinen Runde Yoga für Schwangere und mentale Geburtsvorbereitung gemacht. Die vier Samstage waren sehr liebevoll von Nicki gestaltet und ich bin sehr dankbar, daran teilgenommen zu haben. Der Kurs hat meine Ängste in Bezug auf die Geburt reduziert und ich konnte mir viele wertvolle Tipps und Anregungen mitnehmen, die ich die restliche Schwangerschaft praktizieren werde.
Auch das die Einheiten aufgenommen und an uns ausgeschickt wurden, finde ich wunderbar – so hat man wirklich lange und die ganze Schwangerschaft was davon. Ein großes DANKESCHÖN an Nicki und Daniel, dass sie das möglich gemacht haben. Sehr empfehlenswert für alle Schwangeren, die bewusst und genährt durch die Schwangerschaft gehen wollen und sich mental auf ein positives Geburtserlebnis vorbereiten möchten. Und zwischendurch war auch Zeit für Austausch und Vernetzung mit anderen werdenden Mamis. Einfach wunderbar! ❤️

The ‘Yoga for Pregnant Women and Mental Birth Preparation’ course with Nicki was a fantastic opportunity to prepare myself mentally and, thanks to the perfect yoga sessions, physically for the final stretch of my pregnancy and the birth. Since I already have a wonderful son at home, it was all the more important for me to take the time and appreciate the baby bump phase and focus on the arrival of our second miracle.
Every week I looked forward to the magical women’s circle and the cheerful and also emotional conversations! With Nicki’s particularly warm and loving nature, she let us delve deeper and deeper into the wonderful world of our own pregnancy and birth during the course. She gives each participant the space to get to know and love their own needs, I am so grateful to her for that. As a judgmental word would never cross her lips, Nicki is very aware of how individual and beautiful every single path can be and that one’s own story only comes from each individual person and can never be determined from the outside. Definitely a central goal of the course was for every woman to find her own way and, as far as medically possible, ultimately walk and savor it. Even for situations in which you might have to deviate from this inner idea, you get valuable tips and feel really ready to flexibly deal with all eventualities. Not only the wonderful yoga units and the mental training felt like the perfect help, but also all the additional documents that we were provided with in the course.
In summary, I can really recommend this course to all pregnant women, it is empowering and has touched me in every imaginable way. Thank you very much, dear Nicki!